..::::.. عجائب فوائد صلاة التراويح ..::::..

بسم الله الرحمن الرحيم
الســـلآم عليكم

شحالكم ..
شخبااركم ..


أمممم حبيت أبارك لأعظاء منتداي الغالي بحلوول شهر رمضان المبارك
وحبيت أني اتكلم عن
((عجائب فوائد صلآة التراويح ....)) :

قال الأطباء :


1- لها دور في تنظيم مستويات السكر بعد الإفطار

2- تساعد في حرق السعرات الزائدة وتحسن مرونة الجسن وتوازنه

3- تخفف حالات القلق والكآبة

4- تحسن السيطرة على وزن الجسم

5- تقلل من التعرض لهشاشة العظام عند الكبر


وقالوا لا يتحقق هذا إلا إذا كانت عدد الركعات 8

(( سبحان الله ))